＜場所＞

＜外観＞

＜温泉施設＞

東屋と西屋があり、女風呂と男風呂用に日替わりでチェンジしています。
（なのでその日の割当でどちらかに入れます：営業時間＆割当カレンダー）
■内風呂
東>>ヒノキの内風呂：ヒノキの香りでリラックス

西>>御影石の内風呂：薬湯で芯まで温まる

■露天風呂
東>>東屋の露天風呂：温泉で森林浴

西>>?展望の露天風呂：雄大な景色を満喫

+++++++++++++++++++++++++++++
今期間は時間延長で20:00迄入浴可でした。
★夜風景

お天気のよい日に夜時間を狙いたいですね！降るような星空が見えるかも！！

今日は入道雲が＆かみなりゴロゴロ、さすが天に近いと迫力です

Nob :「映画とりやめ！！」
Yok :「え??！何故に？」
Nob :「水仙を観にいこう！

Yok :「♪＼(^ω^＼)( /^ω^)/ワーイ♪」

【ルート】：まるでどこでもドア（ドアtoドア）のように高速が使えるルートです！
＜行き＞

まずはCR?Zの腹ごしらえ
ガソリン高騰のおり！セルフ＆クレジット割引で結構安く給油できる
＆
Nob:「つくづく、ハイブリッドにしてよかった、ガソリン高騰なんのその♪♪♪」

そして、高速をひた走る

＜帰り＞

帰りは「君田温泉経由」素直にナビどおり！

「道の駅」に併設される「君田温泉：森の泉」詳細は温泉編へ>>>

高速道路（中国縦貫）を走る時につっきるので、よく通ります。
でも、なかなか降りて寄る機会はないです。

ごらんの通り、「中国縦貫道　庄原IC」からは直結です。
みどころは四季折々のお花達
[花情報]

今回目的の「水仙」
おりしも「水仙祭り」真っ最中！！

満開にはすこし早かったのですが、充分楽しめました！

思いのほか寒かったけど、日向を見つけて、水仙眺めながらお弁当！
雲が切れてきたので、チャンスとばかり！「青空＆水仙」の構図で

水仙を満喫したあとは、腹ごなしと日頃の運動不足解消、サイクリング！！
サイクリングセンタでレンタル！

受付のお姉さんに
「電動にしますか？」と聞かれ　予算が倍以上だったのもあって
「人力で！」と張り切って答えた！
※お姉さんの笑いはGetできたが、筋肉痛もGetすることになった。

サイクリングコースは適度なアップダウンで心臓にもよい刺激　(o´Д`)=з

クロッカスや

ふきのとう　にも出会え、春を感じて元気が出て来た！！

途中立ち寄った、「花の広場」この先チューリップで満開になる予定？！
＜下は予想図　公式HPより＞

次回は緑の中をサイクリング！もうちょっと筋力もつけないと！！

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<<エピソード>>

公園の駐車場に停めて間もなくの頃、おじさんがよってきた
（親密そうに寄ってきたので　Yokは公園の管理の人かしら？とおもった）
おじさん：「お”！　これは　CR-Z かね?」
Nob: 「はい」
お：すかさずエンブレムを観て「これはハセプロのかね?」
Nob: 「はい」
お：そのまますかさず、ホイルに気づき「お金かけとるの?」
Nob: （ここまでくると）Nobもあれこれ、、、
お：「わしも、乗っとっての」
＜駐車場の斜め向こうの方のそれらしき、黒いCR?Z君がみえた！＞
（なるなるそういうことだったのか??）
しばし立ち話をして、おじさんは機嫌よく去っていった！
（出がけに洗車してきててよかった！！）
??実は黄砂でぐだぐだだったので、出発時間にはかなりのロスになったけど、頑張ってピッカピカにしてきたのだ！??
・・・
この後、家（うち）のCR-Z君とおじさんのCR-Z君、駐車場でどんな会話をかわしたのか聴けるものならきいてみたい(=^_^=)

入泉料：大人／６００円：小人／３００円(小学生以下)幼児(3歳未満)無料
温泉の泉質：重曹泉（含二酸化炭素ナトリウムカルシウム炭酸水素塩塩化物泉）
営業時間：一般・日帰りのご入浴時間／10：00～21：00
定休日：毎月第3火曜日（8月、12月のみ第4火曜日）

遠い昔から､君田の森の奥深く､こんこんと湧き出る泉を､人々は心や体の傷を癒す魔法の水として､また､湯治場として大切にしてきました。 このお湯は､さらさらと全身を包み込み､お肌をつやつやにし､体の芯まで温めてくれます。また、神経痛や､冷え性､さらに慢性皮膚病にも効果があり、心身ともにリフレッシュする魔法のお湯です。

なんと、昨日リニューアルオープンしたて！
時間的によかったのかさほどの混雑もなく、ゆったりお風呂を満喫！

なかでも、気に入って２度も入ったのが上記の「壺風呂」、体がこっポリはまるここち良さ、ふと見上げた空には薄い色の満月が！
「疲れた体にご褒美の時間だね」と自分で言い聞かせながらしばし身をお湯にゆだねていました。
>>>>>>>>>>>>>>>
将来こんな「壷風呂」をお家の庭に置いて、こんな風に山の稜線を眺めながらお湯につかりたいな???
（やれやれ、今まだ、人生半世紀、もうひとがんばりするべかな！）

しかし、スタッドレスタイヤにはめ替えてから、まだ雪道経験なし。
今回も近日内で雪予報がなかったので期待薄だったのですが、タイヤで雪を踏みしめることはできませんでした。

高速往路：ずっと、上り坂です！　「アシストが、充電が、燃費が、、、（Nob）」

高田ICで高速を降ります：土日割引で半額に！

あとは案内標識にそって目的地へ！

残り雪があちこちに見えたけど、道路には影も形もありませんでした。
（Yokの絶妙のシャッタータイミングで電信柱が、、、）

高速をおりて、10分ほどで到着

>>温泉編へ続く

門を入いると沢山の鯉がお迎え

村内にも残り雪がチラホラ

＜食事処＞ ふくすけ

Nobチョイス：太巻き御膳　１，３００円
・太巻き ・稲荷 ・蕎　・出し巻き玉子・唐揚げ・焼き魚 ・茶碗蒸し

Yokチョイス：田舎御膳　１，２００円
・ワニ又は万作刺身 （仕入れの都合により変わります）　 ・田舎風おかず６品　 ・煮〆　 ・山菜もぐり寿司　 ・そうめん汁

※「ワニ」とは、「鮫（さめ）」のことです　→こちら

＜お土産＞

<お風呂>

■１F：洗い場、露天風呂

■２F：寝湯、スチームサウナ

■３F：ジャットバス

付録：休憩室からの景色

そして：CR?Z

そして今回の目玉！心と体をデドックス！！

江戸風呂　です。

江戸風呂とはその名の通り江戸時代のお風呂を再現した洞窟蒸し風呂を中心としたリゾートスパハウス。毎朝３時から松の薪をしっかりと焚きあげ、その余熱で はいる、蓬(よもぎ)・びわの葉、海藻などを敷き詰めた３種類天然のサウナ、さらに海水より濃度の濃い胎内風呂、薬湯露天風呂がセットになったデトックス リゾートスパです。

＜マップ＞

＜コース説明＞

＜江戸風呂について＞
江戸風呂は、以下の内容で構成されております。
≫≫天望大浴場で、江戸風呂浴衣にお着替え≫≫約10分
1・洞窟蒸し風呂３種（海藻・ヨモギ・ビワ）≫≫各釜約10分＝30分
2・母親の胎内風呂（高濃度塩水風呂）≫≫約10分
3・世界一の露天風呂（瀬戸内海）≫≫約3分～10分
4・砂浜（電磁波アース）≫≫約５分
5・薬草風呂≫≫約10分
≫その後、天望大浴場で汗を流していただきお着替えとなります。≫≫約20分
1～4の行程をゆっくり時間（最短でも60分必要）を掛けていただきながらお入り頂く事で、体内の毒素を汗と一緒に出す効率のよいデトックス効果を体感していただ けます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
宿のロビーで中居さんより、説明を受け、いざ体験！
宿のお風呂場で貸し出し用のポロシャツ＆短パンに着替えて、
宿から江戸風呂までの道は、竹の道が作られていた。
まず、この竹の道で
Nob「痛い、痛い、痛い」竹踏み同様、足のうらを刺激されて！（涙！！

階段を降りていきます。

看板に表示されているコース順どおりに、、
①洞窟蒸し風呂　その１：　海のパワー（海藻）
洞窟蒸し風呂
この小さなドアの向こうはポカポカに焚きあがった蒸し風呂。蓬や枇杷を炊きあげています。

ドアを閉めて入りますが、事実上サウナです。
３つの蒸し風呂の中では一番温度が低いのかも、
じんわり汗がでるまで、、、

江戸風呂の敷地には玉じゃりが敷き詰めてあるのですが、裸足であるくので、足の裏がツボ押しされて「痛い痛い」かなり病んでいるのがバレバレです。

②母親の胎内風呂
海水より濃い塩分濃度のお風呂は入ったとたんに体がプッカり浮く？
はずですが、
なぜか浮かない！！？？
・・・
浮かない理由も書いてありました
「腹黒い」とか
「血行が悪い」とか
あまり気にせず、のんびり心と体をまかせてみるのがよいようです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

③洞窟蒸し風呂　その１：　陸のパワー（よもぎ）
↓そして、ついに
④世界一の露天風呂（瀬戸内海）

種もしかけもない、本物の海です。もちろん海水、温水ではありません！＞冷たい！
しかし、思い切って肩まで浸かると、不思議と平気になります。
Yokは主に足のつかない沖にでて泳いでました。
※女将さんいわく、この効果
「体内温度が１度上がれば全ての病気が治る」とか！

⑤シャワーで砂を流す

⑥洞窟蒸し風呂　その３：　山のパワー（びわ）
多分温度が一番熱い、「玉のような汗をかきましょう」とありますが、ぽたぽたしたたり落ちるほど汗を流して、でドックス、でどっくす

⑦歳時記風呂

ここは、真水、海を眺めながら、体をほぐして完了
↓
江戸風呂を済ませたら、宿の大浴場で体を洗ってフィニッシュ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お風呂上がりはめっちゃくちゃ眠くなります。
１週間ほどつづけたい、、
次回は仙人風呂挑戦かな！

お天気がよいのでデッキへ！手前が「弁天島」むこうが「仙酔島」

入り江に回り込むと、船着き場が、正面に見えているのが本日の宿です！

こんな風情のある船に乗ってきました。

＜まずは宿へ　Go＞
ふなつき場から、歩いて５分ほど、本日の宿「ここから」

「人生感が変わる宿ここから」と言う名前の宿です

：名の通り、「ここから始まる・再生復活」をテーマに様々なサプライズが。
仙酔島の大自然の中で心と体の充電が出来る宿。

ロビーで梅茶をいただきながら仲居さんから説明を受けます。
チェックインは15時ですが、お風呂をゆっくり担当するため14時くらいに着てくださいとのアドバイスどおり、少し早めに到着しました。
荷物を預けて、早速名物「江戸風呂」へ、、、
※中居さんの熱心な勧めで、億劫がっていたNobもがぜん盛り上がってきました。
瀬戸内海へ浸るぞ???（この意味は【温泉】編であきらかになります。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名物「江戸風呂」の様子は【温泉編】へ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜お風呂を済ませてお部屋へ＞
お部屋から、船着き場と福山方面を臨む

岩蒸し風呂＆天然露天風呂を満喫したNobはしばし夢の中へ、、
Yokは夕焼けを求めてカメラさげて浜辺に、、、
＜黄昏を堪能＞


しばし夕焼けを眺め、潮風に吹かれ、とりあえず日常のあれやこれやを振り落とした！
夕焼けで真っ赤に染まった海を眺めて、次回はこの時間狙って「江戸風呂」しよう。

＜夕ご飯＞
左から宿泊した「ここから」＞「国民宿舎仙酔島」＞その右お食事どころ「洗心間」

宿に帰って、Nobを起こして、Go!
日もとっぷり落ちて、ライトアップされ風情満タン。

今回はデドックス効果を求め（裏の事情は予算調整）で野菜会席です。


中央のこんにゃくとお豆腐がとっても美味しかったですv(°∇^*)⌒☆
食事のあとは、デザート食べながら、太鼓イベント！
元気になれる気がふつふつと湧いてきました。

女将さんとのお話もとっても楽しく、体も心もホカホカ！！
宿への帰り道は「提灯（ちょうちん）」＆あっためた石のホッカイロ　のサービス。

>>>あとはひたすら夢の中へ・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
翌朝、再度江戸風呂へ！
ゆっくりしたのでチェックアウト時間ぎりぎりになりました。
フロントに荷物をあづけて、散策へGo!

＜パワースポット　五色岩＞
仙酔島の中ほどには日本で唯一の５色岩があります。黒・赤・青・黄・白の５色の岩が海岸に延々と１キロに渡って続いています。五色（青、赤、黄、白、黒） の岩がある場所は、 天地の「氣」が集まった場所であり、太古の昔に地球のマグマが隆起して地上に突出したエネルギーの高い「ハレの地」でもあります。あたらし自分をみつける ことが出来るかもしれません。

という事で，自分の色ってどれかな?

海岸沿いに遊歩道があります。本当にいろんな色が、緑や赤、黄色の断層が！

遊歩道の終点は、「塩工房」と足湯
塩工房と同じ建物内に、足湯「美人風呂」があります。
お湯は５種類　中にそれぞれの色の石が入っていて、効能（効き場所）が違うようです

帰り道は満潮で！遊歩道が、、、::::;:.ﾟДﾟ.:;::::)ﾉ危ういことに。
波の間隙をぬい、崖をよじ登りながら、宿まで帰りつきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜船の時間まで一休み＞
宿で荷物を受け取って、船の時間までしばし一服
図書スペース、NobはGarakcy広げて、、、

大きな窓で、外の景色が楽しめます。いい宿でした、一週間ほど居たい！！

ゆず茶をいただいた後、出発。島を後にしました。

【ルート】

ほとんど高速、時間にも余裕があったので11時前に出発！
今回は、Galaxy Tab＆MacBookをお供に

高速走行中、

今回はインターナビ！
ほどなく、以下のアナウンスが流れた
「目的地　到着時刻頃のお天気は晴れ」
Yok：「飛行機に搭乗した気分だね?」

ルート案内があれこれきめ細やか！
「通信してるってことは、コレって、走行情報がネットに上がっているのかな？」
さっそく確認してみた
Galaxy Tabの出番！

なんとリアルタイムのデータが！！
燃費：17.0Km／L
※この日の瞬間最大値をとらえることができた。
※Galaxyは高速道路走行中安定して接続、ネット閲覧もスイスイ
>>恐るべしDocomoの通信力>これを期待してiPadにせずDocomo選択したのですけど

心配していたお天気も申し分無し

[福山東]で高速を降りる、福山市内を走るのはひさしぶり

ひたすら南下、ついに仙酔島が見えた！！
「鞆シーサイドホテル」到着

CR?Zはここでお留守番
Yok「いっしょに温泉にはいれたらいいのにね?(o^^o)♪」
Nob 「温泉入ったら、サビサビになるよ！（　´∀｀）ｷﾞｬ―　(￣∇￣;)」

>>観光編へ続く